¿Cansada de repetir situaciones que te desgastan?
Detrás de muchos conflictos, bloqueos y relaciones que se repiten hay patrones que siguen influyendo en tu vida.
Te acompaño a reconocerlos y transformarlos para recuperar claridad, calma y libertad.
Sesiones online y presenciales
Quizá te reconoces en alguna de estas situaciones
Siempre acabas en relaciones parecidas, aunque prometes que esta vez será diferente.
Te cuesta poner límites sin sentir culpa y terminas ocupándote de todos menos de ti.
Vives en tensión constante y te cuesta desconectar, siempre hay algo que resolver.
Hay conflictos familiares que siguen pesando, aunque hayan pasado años.
Si te has reconocido en varias de estas situaciones, no significa que haya algo mal en ti.
Muchas veces existen experiencias, emociones o dinámicas familiares que siguen influyendo en nuestra vida sin que nos demos cuenta.
Comprenderlas puede abrir la puerta a una forma diferente de vivirlas.
Soy Ana Belén Puerta
A lo largo de más de veinte años he acompañado a personas que sienten que algo en su vida sigue repitiéndose y buscan comprenderlo desde una mirada más amplia.
Creo que cada persona tiene su propia historia y que no existen respuestas universales. Sin embargo, cuando comprendemos aquello que está detrás de lo que vivimos, pueden surgir cambios profundos, nuevas perspectivas y un gran alivio.
Para ello integro diferentes herramientas, como las constelaciones familiares y las regresiones, siempre al servicio de la persona y de su proceso.
¿Qué ocurre en una sesión?
No trabajo desde una única técnica. Cada proceso es diferente y las herramientas se integran en función de las necesidades de cada persona.
Traes aquello que te preocupa
Una situación, relación o emoción que necesita ser comprendida.
Exploramos juntas lo que hay detrás
Observamos patrones, dinámicas o bloqueos que pueden estar influyendo.
Empiezan a encajar las piezas
Aparecen nuevas miradas que te ayudan a entender mejor lo que estás viviendo.
Te vas mucho más tranquila
Para relacionarte de otra manera con aquello que estás viviendo.
Herramientas que puedo integrar en el proceso
No trabajo desde una única técnica. Cada proceso es diferente y las herramientas se integran en función de las necesidades de cada persona.
Constelaciones familiares
Para explorar dinámicas familiares y patrones que siguen influyendo en tu vida para comprenderlos desde una nueva perspectiva.
Regresiones
Para explorar recuerdos y experiencias que pueden ayudarte a comprender emociones, bloqueos y situaciones que hoy siguen presentes en tu vida.
Movimiento hacia el cambio
Para integrar nuevas comprensiones y dar pasos hacia la vida que deseas construir.
Lo que dicen quienes lo han vivido
El crecimiento y el impulso vital con cada aprendizaje es maravilloso. Tanto así que después hice registros, constelaciones y voy por algo más! Una grata experiencia y Ana un gran ser humano.
Mil Gracias Ana!!
Es la primera vez que he asistido a una constelación y me ha sorprendido mucho todo la información que sale y la conexión entre las personas del grupo.
Creo que es una forma muy potente para hacer consciente lo inconsciente y poder liberarlo para que no nos afecte en nuestra vida
Estoy muy agradecida con Ana Belén y todas las personas que han participado hoy.
Gracias de corazón ❤️
Muchas gracias Ana, ha sido muy revelador! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙌🏼💫✨🍀💙
Gracias Ana.
Una parte de mi historia
A raíz de mi propia experiencia con el duelo perinatal nació
Ariadna, duelo perinatal y constelaciones familiares.
Un libro en el que comparto el camino que recorrí para encontrar comprensión y sentido, y cómo las constelaciones familiares me ofrecieron respuestas en uno de los momentos más difíciles de mi vida.
Experiencias y formación para seguir creciendo
Retiros de transformación
Experiencias de tres días en entornos cuidados para liberar cargas emocionales, soltar bloqueos del pasado y reconectar con la esencia personal.
Talleres Vivenciales
Talleres grupales enfocados en temas específicos como la sanación del niño interior, las relaciones de pareja y la mentalidad de abundancia.
Formación Online
Cursos especializados en constelaciones familiares, y regresión para quienes buscan herramientas de crecimiento personal y acompañamiento profesional.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia de un proceso psicológico?
No pretende sustituir a la atención psicológica o sanitaria cuando son necesarias. Es un enfoque diferente y complementario que pone el foco en comprender el origen profundo de determinados bloqueos, patrones o conflictos, favoreciendo una mirada más amplia sobre lo que estás viviendo.
¿Necesito tener experiencia en este tipo de técnicas?
No. No es necesario haber realizado un trabajo personal previo ni conocer estas herramientas. Solo hace falta venir con apertura y con el deseo de comprender aquello que estás viviendo.
¿Cuántas sesiones suelen ser necesarias?
Cada persona y cada proceso son diferentes. Algunas encuentran la claridad que buscaban en una sola sesión y otras prefieren realizar un acompañamiento más continuado. Lo valoraremos juntos según tus necesidades y el momento en el que te encuentres.
¿Cómo sé cuál es la técnica más adecuada para mí?
No tienes que decidirlo antes de venir. En una primera conversación conoceré tu situación y te orientaré sobre el tipo de acompañamiento que puede ayudarte más en este momento, ya sea una Constelación Familiar, una Regresión o cualquier otro de los procesos que ofrezco.
¿Y si no sé por dónde empezar?
No te preocupes. No necesitas llegar con un diagnóstico ni saber exactamente qué necesitas. Mi trabajo consiste precisamente en escucharte, comprender tu situación y ayudarte a encontrar el camino de acompañamiento que mejor se adapte a ti.
El cambio no lo hace nadie por ti, pero no tienes por qué hacerlo sola
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Si quieres saber qué tipo de acompañamiento puede ayudarte más, tienes dudas sobre las sesiones o las formaciones, o simplemente necesitas orientación para dar el siguiente paso, puedes escribirme.